MAT I
Dotar os formandos de habilitações técnicas e pedagógicas para ministrar aulas individualizadas e aulas de grupo de Matwork Básico Pilates.
No final desta formação os formandos deverão ser capazes de:
- Conhecer a origem do método, os seus princípios e benefícios
- Saber a anatomia e os mecanismos fisiológicos do método
- Avaliar a postura do aluno e quais as suas necessidades
- Saber executar técnicamente os exercícios de Matwork I, bem como o seu ensino
- Saber qual a metodologia necessária para planificação uma aula indvidual/em grupo
- Compreender a análise do movimento intrinseca a cada exercício
- Licenciatura em Educação Física
- Licenciatura em Fisioterapia
- Formação profissional e relevante na área de Reabilitação, Personal Training, Aulas de Grupo, Cardio Fitness e Musculação
- Ser possuidor da Cédula Profissional PROCAF