Treino Funcional - Peso corporal

Treino Funcional - Peso corporal

Descrição 
  • Saber a definição e história do treino calisténico
  • Enunciar as principais caraterísticas do treino funcional
  • Compreender os benefícios do treino funcional
  • Aumentar os conhecimentos dos exercícios práticos e entender sua aplicabilidade
Destinatários 
  • Indivíduos com cédula profissional
  • Licenciados em Educação Física e Desporto

Para mais informações academy@holmesplace.pt

 

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