Função de preparador físico no Padel.

• Compreender os conceitos inerentes ao Padel
• Conhecer as técnicas utilizadas no Padel
• Conhecer os erros mais comuns e as causas físicas que poderão provocar os mesmos
• Conhecer as lesões mais comuns e forma de prevenção da modalidade
• Compreender os aspetos biomecânicos relacionados com a modalidade, como a solicitação muscular e alinhamento dos segmentos corporais nas diferentes técnicas
• Compreender os aspetos bioenergéticos solicitados pela modalidade
• Conhecer as componentes treináveis da modalidade
• Dominar o planeamento e periodização das fases de treino