
MAT I
Descrição
Dotar os formandos de habilitações técnicas e pedagógicas para ministrar aulas individualizadas e aulas de grupo de Matwork Básico Pilates.
No final desta formação os formandos deverão ser capazes de:
- Conhecer a origem do método, os seus princípios e benefícios
- Saber a anatomia e os mecanismos fisiológicos do método
- Avaliar a postura do aluno e quais as suas necessidades
- Saber executar técnicamente os exercícios de Matwork I, bem como o seu ensino
- Saber qual a metodologia necessária para planificação uma aula indvidual/em grupo
- Compreender a análise do movimento intrinseca a cada exercício
Destinatários
- Licenciatura em Educação Física
- Licenciatura em Fisioterapia
- Formação profissional e relevante na área de Reabilitação, Personal Training, Aulas de Grupo, Cardio Fitness e Musculação
- Ser possuidor da Cédula Profissional PROCAF
Matwork I
INSCRIÇÕES ATÉ DIA 02/11
Holmes Place Palácio Sotto Mayor
Total - 24 horas
Curso B-Learning
Dia 06/11 a 14/11 (livre) - Online Moodle Material de estudo
Dia 10/11 (14h00 às 18h00) - Online Zoom
Dia 11 e 12/11 ( 9h00 às 18h00) - Presencial Holmes Place Palácio Sotto Mayor
Avaliação teórica e prática
4 UC´s
PREÇO
230€
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