Dotar os profissionais da área do exercício e da saúde de conhecimentos base acerca do treino funcional e análise do movimento, assim como de conhecimentos especializados que permitam selecionar os exercícios com kettlebells, enquadrando-os na sessão de treino, de acordo com os objetivos individuais e características do seu cliente. 

• Dominar a origem e os princípios biomecânicos do treino com kettlebells;
• Dominar as vantagens e as regras de segurança do treino com kettlebells;
• Ensinar as componentes críticas dos exercícios pilar e dos exercícios de base;
• Criar progressões para o ensino dos exercícios com kettlebell;
• Dominar a ferramenta, sabendo enquadrá-la numa prescrição de exercícios eficaz e individualizada, tendo em consideração as características e os objetivos individuais.