Crosstraining
Nesta formação o formando aprenderá a caracterizar a metodologia de Cross Training, os seus benefícios e impactos fisiológicos. A ensinar, corrigir e adaptar os movimentos base às diferentes necessidades (capacidade física, equipamento, espaço). Após esta formação o formando será capaz de avaliar, priorizar, prescrever e lecionar sessões de treino de forma individual ou em grupo.
- Estudantes nas Ciências do Desporto ou outras áreas relacionadas;
- Licenciados nas Ciências do Desporto ou outras áreas relacionadas;
- Detentores do Título Profissional de Técnico de Exercício Físico (TPTEF);
- Treinadores de Desporto;
- Atletas e Treinadores de Cross Training;
- Profissionais que, direta ou indiretamente, têm a sua atividade relacionada com Fitness;
- Pessoas que tenham gosto por esta área com ou sem objetivos profissionais.